星启程第一期播放,制作组官方在各平台放出节目第一场公演的时间和地点月1日，周六晚上七点，东江市市中区体育场。
抢票时间还没到,预约人数第一天晚上超过三万,电视台和制作组美滋滋地去跟其他赞助商谈合同,看过节目的练习生们更努力了。
正片放出的镜头就是她们会被人看到的部分,一百二十六名练习生，四个小时的节目,大部分练习生在正片中出现的时间并不多,正如节目的宗旨,人气第一,实力至上，在初舞台时表现更佳的练习生们镜头更多,尤其是a班练习生，在之后，就是有笑点能制造节目效果的人。
主题曲的录制已经结束,节目会在月2日周日播放,那么眼下她们能争取的，只剩下第一场公演的舞台,公演结束，尘埃落定，淘汰开始。
明艺楼的灯晚上亮得越来越晚,许多被压力击倒的练习生在疲惫和淘汰的阴影下忍不住躲起来哭，甚至后悔来参加节目。
沉重的气氛弥漫在练习生们心头，制作组便在某一天晚上，给所有人十分钟的和家里人聊天的手机自由时间，众人脸上肉眼可见的惊喜,但当其他人开心地去打电话的时候，一队训练室，池梦还在训练。
湿漉漉的发贴在脸上，原本白皙的皮肤泛着剧烈运动后的红意，她上半身的短袖湿的贴在身上，细窄的腰显出一道弧线，窗外夜色深蓝，房间的灯照得木地板泛着光，池梦对着镜子调整动作，黑色的眼睛明亮炙热，瞳孔中似有火焰烧。
宋佳期靠着镜子，在池梦前面坐着，她捏着一瓶水慢慢地喝，嫣红的唇被水濡湿，在光下像抹了一层釉，她看着池梦的动作，缓慢道“腰，低点。”
池梦往下压腰，说“这样”
“再低点。”宋佳期指导道，“头抬起，屁股撅一点对，现在你可以嘎嘎叫了。”
话音刚落，池梦隔空一掌打来。
“信了你的鬼。”她无语地说。
宋佳期轻笑，拍拍旁边的位置，“来，休息会儿。”
池梦摇头，把湿头发重新扎好，训练的时候所有人都是素颜，大家根本没有化妆卸妆的时间，池梦仿佛从水里捞出来的，皮肤莹白没有一丝瑕疵，而她的背，经过一天的训练后仍然站得笔直。
角落的镜头不动声色落在她们两人身上。
“你不去跟家里打电话”池梦问。
宋佳期掀掀眼皮“没必要。”
“你呢”
“我也没必要。”池梦弯起嘴角，对着宋佳期勾勾手指，“期期，来，陪我在跳亿遍最后那段动作。”
宋佳期两条腿一摊，有气无力地说“人死了。”
别叫。
池梦笑吟吟地说“我们的约定呢”
宋佳期眼皮都不想掀了谁是姐姐谁说了算。
要不是为了以后打算，她当时才不会同意这幼稚的要求，但现在宋佳期才明白，这要求不是幼稚，是恐怖
被池梦拽起来的时候，宋佳期面无表情。
做人不要太讲信用，会死。
三遍后，宋佳期虚弱道“我叫你一声池姐，你不会累吗”
“累啊。”池梦说，她从镜子里看向宋佳期，嘴角翘着，声音清脆，“说实话，很累，非常累。”
“但是现在累是为了以后不累。”池梦说，“等我基本功练扎实，跳舞信手拈来的时候，肯定不会像现在这样累了。”
宋佳期还是面无表情我信你个鬼。
正常人都知道，魔鬼的话信不得，是谁一遍遍把队伍的人拉起来练走位，现在沉珠对池梦说的最多的一句话就是池梦姐姐，休息五分钟吧。
而池梦会回复三分钟后集合。
池，魔鬼。
“梦梦姐姐”
门外远远传来一阵热情的呼唤声，宋佳期如闻仙音，一个伏地躺平，阖眼对池梦摆手，去吧，叫你呢。
叩叩。
门被敲响，随后一颗小脑袋探进来，眼神明亮，声音婉转，热情洋溢“姐姐姐姐姐姐”
池梦踢踢装死的宋佳期，学一学。
宋佳期死了
“进来玩。”池梦顺势坐下来，对苏梦瑶招手，苏梦瑶却站在门口，疯狂摇头。
“不不不，你们这间教室太神圣，进不得”苏梦瑶咽口水。
昨天晚上安葵特意来一队办公室请教，训练太累有队友扛不住压力哭怎么办，沉珠耐心的跟安葵讲如何安抚队员心情，安葵甚为受教，又请教一队隐形队长。
池梦说“哦，让她哭，把她带去洗手间哭，这样不会影响其他人，哭完回来继续训练。”
据说池梦说完这句话，一队整个教室鸦雀无声，安葵连人带魂飘远后，池梦还疑惑地看向大家，嘴角挂着温和的笑容“嗯”
那一夜，一队训练格外认真。